MÚLTIPLES BENEFICIOS DEL ANÍS.
Aunque muchos no lo crean, existen alimentos que pueden ayudarnos a mejorar nuestra salud de diferentes maneras, de hecho, son incluso mejores que los fármacos que generalmente empleamos y que a la larga, pierden su efecto. Las frutas, verduras, especias e incluso semillas pueden darnos una mejor calidad de vida y prevenir enfermedades degenerativas y mortales, por ejemplo, el cáncer, la diabetes, malestares por la glándula tiroidea y osteoporosis. Hoy vamos a hablarte del anís y de los beneficios generales que este nos proporciona si lo empleamos diariamente. Esta hierba es conocida en muchos territorios del mundo, en especial en América Latina, pues nuestros antepasados la utilizaban mucho para combatir sus enfermedades o simplemente para fines estéticos. El anís previene y combate la depresión Esta planta tiene propiedades relajantes que actúan directamente en nuestro sistema nervioso y estado anímico, por lo que es especial para combatir la depresión crónica o estacio