BENEFICIOS Y PROPIEDADES DEL MELÓN.
El
melón contiene vitamina A, que favorece a la piel y a la sequedad de ésta,
también aporta al organismo una gran cantidad de vitamina E
Con
la llegada del verano a nuestros días, es evidente que el calor hace mella en
muchos de nosotros y en concreto mucho más en niños y ancianos, por eso es
fundamental que estemos siempre bien hidratados, tanto bebiendo mucha agua como
tomando frutas que la contengan, como el melón, por eso os hablaremos de sus
beneficios.
Alivia
el calor y la sed en un santiamén, siendo estupendo su consumo ya que no
contiene calorías y posee un total del 90 % de agua en su composición final,
por eso creemos que es fundamental tomarlo en verano con el fin de paliar el
calor y las posibles deshidrataciones.
El
melón contiene vitamina A, que favorece a la piel y a la sequedad de ésta,
también aporta al organismo una gran cantidad de vitamina E, que previene el
cáncer, es antioxidante y ayuda a controlar enfermedades de tipo
cardiovascular, por eso creemos que es fundamental tomarlo en nuestra dieta
diaria.
Los
componentes del melón le otorgan a esta fruta beneficios depurativos,
diuréticos y desintoxicantes ideales para perder peso en forma natural.
Dentro
del grupo de las frutas se puede encontrar el melón, con importantes beneficios
para perder peso. Esta cura depurativa del melón para adelgazar se puede llevar
a cabo de dos formas diferentes que se pueden adaptar a tus hábitos y
necesidades.
Además
su aporte de betacaroteno, su colorante natural, es uno de los antioxidantes
más beneficiosos para la piel, el cabello y la vista, protegiéndolos
especialmente en el verano de las radiaciones solares y las quemaduras y
manteniéndolos saludables.
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