¿Cómo usar las hojas de guayaba para bajar el azúcar en la sangre?

La mayoría de las frutas tienen buenos efectos sobre la salud en general. Pero también, las hojas de los árboles frutales son altamente beneficiosas para tratar diversas condiciones médicas. Hoy, te diremos como te pueden servir las populares y tan comunes hojas de guayaba para la diabetes.

Propiedades de las hojas de guayaba 

Tanto la fruta como las hojas de guayaba, han sido subestimadas. Por ello, aquí te explicamos un poco más acerca de las propiedades medicinales y curativas de las hojas de guayaba. El alto contenido de antioxidantes que tienen las hojas de este fruto, van desde disminuir el estrés, hasta prevenir enfermedades y retrasar el envejecimiento.

Otro dato interesante, sobre las hojas de la guayaba es su poder bactericida, por lo que si ingieres su infusión de forma regular, podrás prevenir infecciones por bacterias, pues sencillamente estas no pueden reproducirse. Los taninos que contienen las hojas de guayaba, le otorgan un poder antiinflamatorio y analgésico.

Aprende aquí a preparar la infusión de hojas de guayaba.

¿Cómo usar las hojas de guayaba para bajar el azúcar en la sangre? 

Las bondades de las hojas de guayaba para la diabetes, son muchas y pueden usarse para tratar diversas afecciones de salud. Por ejemplo, el extracto de las hojas de guayaba se puede incluir en cada comida para mejorar la hiperglucemia y la resistencia a la insulina. También te servirá para reducir el nivel de glucosa en sangre y mantener los niveles óptimos de colesterol y triglicéridos.

Una de las ventajas de utilizar las hojas de guayaba para la diabetes es que estas no han demostrado tener efectos secundarios. No son toxicas, ni impiden el buen desempeño de los medicamentos convencionales que consumas para tratar la diabetes.

¿Cómo hacer té de hojas de guayaba? 

El té de hojas de guayaba para la diabetes es una bebida caliente muy común utilizada en países como Japón, gracias a su gran contenido de vitamina C y flavonoides, esta infusión permite nivelar los índices de azúcar en la sangre y prevenir la diabetes.

Si quieres consumirla, aquí te dejamos una preparación sencilla para que utilices las hojas de guayaba para la diabetes:

Ingredientes y preparación: 
Limpia y lava las hojas de guayaba para remover la suciedad
Si las hojas de guayaba están frescas utiliza de 12 a 15 hojas por cada litros de agua
Si las hojas de guayaba están secas, bastarán unas 7 u ocho hojas
Hierve el agua y agrega las hojas de guayaba
Tritura las hojas de guayaba, para elaborar una infusión más concentrada
Déjalas en cocción durante unos cinco minutos
Aparta del fuego y cuela esta preparación
Deja enfriar y envasa de preferencia en botellas o envase de vidrio
Consume durante el día