BATIDO PARA LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

Para preparar este batido necesitarás:

· 1 zanahoria

· 1 pepino

· 3 rodajas de betarraga

· 1 apio

· 1 rodaja grande de piña

· 1 vaso de agua

En primer lugar, debes lavar y rallar la zanahoria. Luego lava el pepino y córtalo en rodajas. Repite el mismo procedimiento con la betarraga y el apio. Por último, pela y corta la piña.
Introduce todos los ingredientes en la licuadora junto con el agua y licúa hasta formar un batido homogéneo.

Consume este batido todas las mañanas y al cabo de un tiempo notarás una disminución del edema en tus piernas y de la celulitis.