JUGOS PARA DESINTOXICAR EL ORGANISMO.

Gracias a la jugoterapia aportamos a nuestro organismo los elementos necesarios para solucionar las distintas dolencias que pueden afectarnos y logramos que se normalice y funcione mejor.


El método de la jugoterapia cada día va ganando muchos más seguidores, pues se cree que, con el consumo de jugos naturales, vamos a permanecer sanos durante mucho más tiempo. Para lograr este propósito los jugos se deben preparar con las frutas y las verduras crudas y de preferencia que sean orgánicas. Con el consumo regular de jugos como dieta vamos a lograr desintoxicar el organismo, rejuvenecer y permanecer más tiempo saludables.


A continuación vamos a conocer la manera correcta de realizar la jugoterapia, además sabremos todos los beneficios que podemos obtener de ella y a lo mejor decidimos ser uno de sus consumidores.
Los beneficios de la jugoterapia


Cuando realizamos una jugoterapia todos los órganos encargados de la desintoxicación, como la piel, los pulmones, los riñones y el hígado trabajan mucho más rápido, permitiendo de esta manera que los deshechos y las toxinas que se encuentran acumuladas sean eliminadas sin ningún problema. Esta es una buena manera de permitir que el sistema digestivo tenga un buen descanso.


Con los jugos de frutas y verduras crudas podemos aportar a nuestro organismo una gran cantidad de vitaminas, minerales, oligoelementos, enzimas y azúcares naturales, permitiendo de esta manera que nuestro organismo se normalice y funcione mucho mejor, ayudando en gran manera a la regeneración celular, ya que todos y cada uno de los nutrientes son asimilados en forma completa e inmediata.


Otro gran beneficio que se puede obtener es que ayudan a mantener el correcto balance de la alcalinidad y la acidez de nuestro cuerpo, considerando que un exceso de acidez nos hace más propensos a desarrollar muchas enfermedades. El consumo de los minerales orgánicos que son absorbidos con gran facilidad, como el potasio, el silicio, el calcio, ayudan a restablecer los tejidos y las células previniendo el envejecimiento prematuro; además las jugoterapias contienen algunos elementos medicinales, hormonas, vegetales y antibióticos.
Frutas y verduras para cada una de las enfermedades
La acidez


Para este problema de salud son especialmente eficaces las uvas, los bananos, las naranjas, las zanahorias y la espinanca.
El acné


Para el acné, es muy recomendable el jugo de las uvas, las peras, las pasas, el tomate, el pepino, la espinaca, la papa.
Las alergias


El tratamiento de las alergias requiere de frutas como el albaricoque, las uvas, la zanahoria, y la espinaca.
La arteriosclerosis


Este problema de salud se puede mejorar con el pomelo, la piña, el limón, el apio, la zanahoria, la espinaca y la lechuga.
La anemia


Para la anemia se recomienda el albaricoque, el banano, la frutilla o fresa, la uva, el apio, la zanahoria y la espinaca.
El asma


Esta se puede tratar con el durazno, el limón, la piña, la zanahoria y el apio.
La bronquitis


Se recomienda el albaricoque, el limón, la piña, el durazno, el tomate, la cebolla, la frutilla y la espinaca.
Problemas de vejiga


Son apropiados los pepinos, el albaricoque, el limón, el apio, la zanahoria, el perejil, el arándano.
La gripe


Aquí es importante el limón, la naranja, el pomelo, la piña, las pasas, la zanahoria, la cebolla, el apio y la espinaca.
El estreñimiento


Es buena la manzana, el banano, la pera, las uvas, el limón, las pasas, la espinaca y el berro.
La diabetes


Para esta enfermedad es recomendable todo tipo de cítricos, la zanahoria, el apio, la lechuga y la espinaca.
La diarrea


Se recomienda la papaya, el limón, la piña, la zanahoria y el apio.
La epilepsia


Se recomiendan las uvas, los higos, la zanahoria, el apio y la espinaca.
La gota


Para mejorar esta condición es bueno utilizar las cerezas, la piña, el pepino, la zanahoria, el apio y la espinaca.
Las hemorroides


Se debe emplear el limón, la naranja, la papaya, la piña, la zanahoria, la espinaca, el berro y el nabo.
El dolor de cabeza


Para calmarlo se requiere de las uvas, el limón, las pasas, la lechuga y la zanahoria.
Los problemas del corazón


Para esta dolencia se recomiendan las uvas, los bananos, el limón, las pasas, el pepino y la remolacha.
El insomnio


Para mejorarlo se requiere de la manzana, la zanahoria, el apio, las cerezas, la lechuga y el tomate.
Los riñones


Para los riñones se recomienda la manzana, la naranja, el limón, el pepino, la zanahoria, la remolacha y el perejil.
Los desordenes menstruales


Aquí se necesita de las uvas, las ciruelas, las cerezas, la espinaca y la lechuga.
La menopausia


Es muy apropiado el consumo de el banano, la papaya, la uva, la frutilla, la remolacha y el tomate.
La obesidad


Se recomienda especialmente el limón, la uva, la cereza, la piña, la papaya, el tomate, la col y la lechuga.
La próstata


Se mejora con la manzana, el albaricoque, el limón, el apio, los arándanos, los espárragos y las espinacas.
Las varices


Estas se tratan con las uvas, las naranjas, las pasas, los tomates y la remolacha.
¿Cómo se deben consumir estos jugos?

Los jugos deben ser consumidos de forma inmediata, se tiene que preparar solamente la cantidad que se va a beber, no se puede guardar para más tarde puesto que después de un rato pierden todas sus propiedades que benefician nuestra salud.


Los jugos se deben tomar cada tres horas, en una medida de 250 mililitros, antes del primer jugo de la mañana se recomienda tomar:


· Un vaso de agua tibia con el jugo de un limón


· una pizca de pimienta de cayena


· una cucharada de miel


· una cucharadita de vinagre


De esta manera preparamos el organismo para una limpieza realmente adecuada.


Como te puedes dar cuenta la limpieza del organismo a base de jugos de frutas y verduras crudas nos puede prevenir y aliviar de una gran cantidad de enfermedades que son bastante comunes y algunas son bastante complicadas, pero en la jugoterapia podemos encontrar una solución efectiva para cada una de las dolencias que puedan estar afectándonos, tanto a nosotros mismos como a alguno de nuestro seres queridos o amigos. No dudes en poner esta terapia en práctica.